“你覺(jué)得人活著是為了什么,?”因?yàn)橐钟舯凰偷阶稍?xún)室的A,開(kāi)口第一句話(huà)這樣問(wèn)咨詢(xún)師,。
“為什么問(wèn)這樣的問(wèn)題,?”咨詢(xún)師很好奇。
“不知道您有沒(méi)有讀過(guò)一本書(shū),,叫《自私的基因》,。它說(shuō),這個(gè)世界的主宰是基因,,它操控著生物,,讓它能夠在一代又一代的生物載體上傳遞下去?!?/p>
“嗯,,然后呢?”
“那么,,我們看到的父母養(yǎng)育子女的行為,,不過(guò)是因?yàn)榛虿倏厮麄儯鸦騻鬟f給后代,?!?/p>
“所以這對(duì)你來(lái)說(shuō),,意味著什么?”咨詢(xún)師等待著A談?wù)撟约骸?/p>
“意味著,,這個(gè)世界上根本不存在所謂父母對(duì)子女的愛(ài),!”A開(kāi)始有些激動(dòng)起來(lái)。
“所以,,你感覺(jué)父母不愛(ài)你,。”
“對(duì)??!”A開(kāi)始細(xì)數(shù)父母不愛(ài)自己的種種細(xì)節(jié)。從小時(shí)候逼自己吃蔬菜,,讀書(shū)時(shí)因?yàn)橥泿ё鳂I(yè)本暴打自己,,到現(xiàn)在催著自己找對(duì)象,種種跡象都“驗(yàn)證”了A從書(shū)本里得出的結(jié)論——父母只是被基因操控了,,逼自己更好地去傳遞基因而已,。
“如果如你所說(shuō),父母只是在傳遞基因,,那對(duì)于你來(lái)說(shuō),,意味著什么?”
“這樣的人生是沒(méi)有意義的呀,!”A近乎是喊了出來(lái),。
“聽(tīng)起來(lái),為自己的人生尋找到積極的意義,,對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要,,可是你在這個(gè)過(guò)程中遇到了阻礙,?!弊稍?xún)師嘗試?yán)斫釧的這句呼喊。
A陷入了長(zhǎng)久的沉默,,時(shí)而頻頻搖頭,,時(shí)而向后傾斜身體,仿佛是面臨人生最重大決定時(shí)出現(xiàn)的緊張,、焦慮和迷茫,。
越來(lái)越多的心理治療師開(kāi)始關(guān)注人們情緒抑郁背后,意義感的缺失,。從20世紀(jì)50年代開(kāi)始,,心理學(xué)家弗蘭克爾就開(kāi)始發(fā)現(xiàn),人們出現(xiàn)各種心理困擾,,背后都源于他們失去了意義和價(jià)值感,。他經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn):40%的歐洲學(xué)生曾感受到生命缺乏意義感,而在美國(guó),這一比例更是高達(dá) 81%,。
他認(rèn)為人類(lèi)最原始的動(dòng)機(jī),,是追求意義的意志力,當(dāng)人們感到自己的生命無(wú)意義時(shí),,他們的行為就失去了依據(jù),,出現(xiàn)“存在的空虛感”。這種存在性的空虛很容易將人吞沒(méi),,使人喪失意志,,變得無(wú)所適從,慢慢陷入抑郁的無(wú)底洞,。
那些失去意義感的人們,,就好像是曾經(jīng)勇敢的探險(xiǎn)者,越過(guò)一座座山丘,,登上理想中的頂峰,,卻發(fā)現(xiàn)山的另一面,什么也沒(méi)有:沒(méi)有更好的風(fēng)景,,沒(méi)有等待的故人,,沒(méi)有神奇的境遇,而是和山的這一面一模一樣,。他們感覺(jué)被生活欺騙了,。
世俗道理總是在講,如何奮斗或是執(zhí)著于追求某個(gè)終極真理,,將來(lái)可以如何如何,,我們卻在一次次碰壁中意識(shí)到“未來(lái)永遠(yuǎn)在未來(lái)”。
存在主義心理治療師對(duì)意義的態(tài)度會(huì)略微悲觀(guān),,他們認(rèn)為,,人生有幾個(gè)真相,其中一個(gè)便是:并不存在一個(gè)“原本存在的意義”,,生命本身便是無(wú)意義的,。但是存在主義并不徹底悲觀(guān)的地方在于,人可以為自己的行為賦予意義——從這個(gè)視角出發(fā),,每個(gè)人都是自由的,。
當(dāng)治療師們遇到許許多多的A喊出“這樣的人生有什么意義”的時(shí)候,他們會(huì)問(wèn):“那么,,你覺(jué)得怎樣的人生是有意義的呢,?”
為人生找到特定的價(jià)值,這是你自己的議題,。