“你覺得人活著是為了什么,?”因?yàn)橐钟舯凰偷阶稍兪业腁,開口第一句話這樣問咨詢師,。
“為什么問這樣的問題,?”咨詢師很好奇。
“不知道您有沒有讀過一本書,,叫《自私的基因》,。它說,這個(gè)世界的主宰是基因,,它操控著生物,,讓它能夠在一代又一代的生物載體上傳遞下去,。”
“嗯,,然后呢,?”
“那么,我們看到的父母養(yǎng)育子女的行為,,不過是因?yàn)榛虿倏厮麄?,把基因傳遞給后代?!?/p>
“所以這對你來說,,意味著什么?”咨詢師等待著A談?wù)撟约骸?/p>
“意味著,,這個(gè)世界上根本不存在所謂父母對子女的愛,!”A開始有些激動起來。
“所以,,你感覺父母不愛你,。”
“對??!”A開始細(xì)數(shù)父母不愛自己的種種細(xì)節(jié)。從小時(shí)候逼自己吃蔬菜,,讀書時(shí)因?yàn)橥泿ё鳂I(yè)本暴打自己,,到現(xiàn)在催著自己找對象,種種跡象都“驗(yàn)證”了A從書本里得出的結(jié)論——父母只是被基因操控了,,逼自己更好地去傳遞基因而已,。
“如果如你所說,父母只是在傳遞基因,,那對于你來說,,意味著什么?”
“這樣的人生是沒有意義的呀,!”A近乎是喊了出來,。
“聽起來,為自己的人生尋找到積極的意義,,對你來說很重要,,可是你在這個(gè)過程中遇到了阻礙?!弊稍儙焽L試?yán)斫釧的這句呼喊,。
A陷入了長久的沉默,時(shí)而頻頻搖頭,,時(shí)而向后傾斜身體,,仿佛是面臨人生最重大決定時(shí)出現(xiàn)的緊張,、焦慮和迷茫。
越來越多的心理治療師開始關(guān)注人們情緒抑郁背后,,意義感的缺失,。從20世紀(jì)50年代開始,心理學(xué)家弗蘭克爾就開始發(fā)現(xiàn),,人們出現(xiàn)各種心理困擾,,背后都源于他們失去了意義和價(jià)值感。他經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn):40%的歐洲學(xué)生曾感受到生命缺乏意義感,,而在美國,,這一比例更是高達(dá) 81%。
他認(rèn)為人類最原始的動機(jī),,是追求意義的意志力,,當(dāng)人們感到自己的生命無意義時(shí),他們的行為就失去了依據(jù),,出現(xiàn)“存在的空虛感”,。這種存在性的空虛很容易將人吞沒,使人喪失意志,,變得無所適從,,慢慢陷入抑郁的無底洞。
那些失去意義感的人們,,就好像是曾經(jīng)勇敢的探險(xiǎn)者,,越過一座座山丘,登上理想中的頂峰,,卻發(fā)現(xiàn)山的另一面,,什么也沒有:沒有更好的風(fēng)景,沒有等待的故人,,沒有神奇的境遇,,而是和山的這一面一模一樣。他們感覺被生活欺騙了,。
世俗道理總是在講,,如何奮斗或是執(zhí)著于追求某個(gè)終極真理,將來可以如何如何,,我們卻在一次次碰壁中意識到“未來永遠(yuǎn)在未來”,。
存在主義心理治療師對意義的態(tài)度會略微悲觀,他們認(rèn)為,,人生有幾個(gè)真相,,其中一個(gè)便是:并不存在一個(gè)“原本存在的意義”,,生命本身便是無意義的,。但是存在主義并不徹底悲觀的地方在于,,人可以為自己的行為賦予意義——從這個(gè)視角出發(fā),每個(gè)人都是自由的,。
當(dāng)治療師們遇到許許多多的A喊出“這樣的人生有什么意義”的時(shí)候,,他們會問:“那么,你覺得怎樣的人生是有意義的呢,?”
為人生找到特定的價(jià)值,,這是你自己的議題。