選秀節(jié)目《創(chuàng)造101》中,一位另類角色的影響力超出了飯圈，讓并不關(guān)注這檔節(jié)目也不追星的人都認(rèn)識(shí)了她,。她的名字叫王菊,。
她的核心賣點(diǎn)是“挑戰(zhàn)主流審美”。在《創(chuàng)造101》中,，除了王菊,，幾乎每一個(gè)女孩都是膚白貌美大長(zhǎng)腿，而王菊曾經(jīng)也是,。但在節(jié)目中,，王菊讓自己不僅曬黑，還“壯實(shí)”了一圈,，這樣的形象被媒體稱為“土黑壯”,。她不僅在外形上挑戰(zhàn)主流審美，價(jià)值觀上也挑戰(zhàn)主流價(jià)值,，她在一句歌詞中唱道：“你不用給我買(mǎi)戒指,，我可以自己買(mǎi)?！?/p>
這樣的人設(shè)讓很多女性觀眾追捧,，不少男性觀眾也點(diǎn)贊打call。她代表了一種聲音,，代表了很多人群——“當(dāng)我格格不入時(shí),，我能勇敢地發(fā)出自己的聲音,?！贝蠖鄶?shù)人沒(méi)有這樣的勇氣和運(yùn)氣，有能力,、有機(jī)會(huì)在舞臺(tái)上表現(xiàn)自己與眾不同的一面,。
我曾對(duì)一位有一定抑郁傾向的來(lái)訪者使用認(rèn)知行為療法，這是一種對(duì)抑郁非常有針對(duì)性的咨詢手段,。我們一起探索造成他情緒如此痛苦的來(lái)源,，到底是什么樣的自動(dòng)思維和信念引起了他的痛苦。
他由此暴露了自己被他人欺負(fù),、排斥的過(guò)往經(jīng)歷,。他說(shuō)，校園暴力讓他感覺(jué)到被孤立,、被傷害,、被貶低。當(dāng)他向父母求助時(shí),，父母并不能理解和幫助他,，反而列舉他的問(wèn)題和缺點(diǎn),，讓他反思自己。久而久之,，他越來(lái)越覺(jué)得是自己有問(wèn)題,，開(kāi)始認(rèn)為是不是自己傷害了同學(xué)，所以招致這樣的打擊,。由此,，我發(fā)現(xiàn)了他內(nèi)在的核心信念是“我不可愛(ài)，我不值得他人喜歡”,。
這段咨詢最困難的部分是,，當(dāng)我想挑戰(zhàn)他的這一信念時(shí)，他異常頑強(qiáng)和堅(jiān)定地告訴我：“由很多人欺負(fù)我,，推導(dǎo)出我不夠好,，所以我得反思自己?！边@是一個(gè)無(wú)懈可擊的邏輯鏈,，他無(wú)法反駁這個(gè)信念。
“當(dāng)很多人反對(duì)我的時(shí)候,，我沒(méi)有辦法說(shuō)服自己,，是他們錯(cuò)了?！边@是陷入抑郁情緒的人們普遍的內(nèi)心狀態(tài),。從精神分析的視角看，有抑郁傾向的人身上普遍存在一種防御機(jī)制,，叫“與攻擊者認(rèn)同”,。也就是說(shuō)，當(dāng)人們被他人攻擊的時(shí)候,，正常的反應(yīng)是憤怒,。可是由于自我的力量弱小,，憤怒無(wú)法被表達(dá)和發(fā)泄時(shí),，人們只能壓抑這種憤怒，并用一種“對(duì)方說(shuō)得對(duì),，是我做錯(cuò)了”的方式來(lái)解釋事件,，從而“與攻擊者認(rèn)同”。這種指向自我的方式,，會(huì)使得人們的憤怒無(wú)法宣泄,，陷入抑郁情緒里。
而產(chǎn)生這種認(rèn)同最為重要的一個(gè)因素是——攻擊者和我的力量對(duì)比。當(dāng)我們覺(jué)得自己的力量強(qiáng)于攻擊者時(shí),，憤怒很容易就宣泄和表達(dá)出來(lái),。可是很多無(wú)法建設(shè)性地表達(dá)憤怒的人,，他們害怕沖突,、壓抑憤怒，往往是因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己無(wú)法對(duì)抗強(qiáng)大的攻擊者,。
而當(dāng)人們面對(duì)的攻擊者是一個(gè)群體,，感覺(jué)到自己是在和主流抗?fàn)帟r(shí)，更容易感覺(jué)弱小和無(wú)助,。在面對(duì)所有人都說(shuō)“是”的時(shí)候,，只有極少數(shù)勇敢的人能夠說(shuō)出“不”。
王菊就是這樣一個(gè)人,。她成為了想要在人群中勇敢說(shuō)“不”,、但卻因覺(jué)得自己弱小無(wú)助沒(méi)有勇氣做出這樣的行為而深陷抑郁情緒的人們的榜樣。
人們喜歡她,，可很少有人有如此強(qiáng)大的力量,，在面對(duì)眾口鑠金的輿論時(shí)，有勇氣舉手反對(duì)多數(shù)人,。幸運(yùn)的是,，王菊的出現(xiàn)，似乎在提醒我們,，反對(duì)主流并不是不可理解的,。如此多人喜歡她、欣賞她,，認(rèn)為反對(duì)主流是值得喜歡和追捧的,。我們還有什么理由不去相信，“被主流拋棄”的我們,，是值得理解和尊重的呢,？
