出國打球讓眼界變化很大

人物周刊：你到土耳其已經(jīng)兩個賽季了,，覺得自己在哪些方面有比較大的變化？

朱婷：我覺得是眼界,?？吹臇|西不一樣了,，因為這邊有很優(yōu)秀的運動員和教練，包括其他隊交手的運動員,，從他們身上你能學(xué)到不一樣的打球風(fēng)格,，或者說打球的變化。教練指導(dǎo)的方式也有不同,。因為年輕可以去學(xué)習(xí),、去嘗試嘛，如果是好的就拿來自己用,。

人物周刊：對于你來說,，眼界是最重要的嗎？

朱婷：對啊,，因為你要看那些東西,，很多的打法基本上都是在這里產(chǎn)生的。

人物周刊：原來是在一個框框里,？

朱婷：對,，因為你看不到的時候，你就只能想這個東西,。但你看到之后,，你會想更多東西。

人物周刊：你到土耳其之前,，期待自己在哪些方面發(fā)生變化？現(xiàn)在發(fā)生的和過去期待的有區(qū)別嗎,？

朱婷：我最開始來的時候,，想的是看看其他運動員是怎樣一種職業(yè)的生活方式，因為我在國內(nèi)是沒有體驗過的,。想知道從生活到訓(xùn)練再到比賽是怎樣一個狀態(tài)吧,。再就是體能方面，其實我之前是不太注重體能的,，體能的概念在腦子里也沒形成特別大的規(guī)格,，但來這邊之后就發(fā)現(xiàn)完全不一樣了。

人物周刊：原來沒有真正的體能上的概念嗎,？

朱婷：原來也有,，但有歸有，你體驗不到那種感覺,，感受不到,，體能對自己的重要性，身體的健康對自己的重要性,，尤其對一個運動員來說的重要性,。

人物周刊：現(xiàn)在又有很多人開始討論你的身價,。身價會給你很大壓力嗎？

朱婷：但真正你能得到多少,，或者你能實現(xiàn)多少,，或者你認(rèn)為你自己值不值這個價錢，只有你自己心里知道,，所以自己心里這桿秤要平衡,，我覺得外面怎么說都無所謂的。他們說多少多少,，其實我心里想說,，你能把你說的這些的錢差價補給我嗎？哈哈,。很夸張的,，因為大家都有這種（想法），其實我都不知道消息從哪兒來的,，因為現(xiàn)在的合同還沒有開始談,。可能是每次到這種合同快要成型的階段,，大家就選擇在這個時候說,？

人物周刊：去年丟了聯(lián)賽冠軍，你那時候確實很失落,？

朱婷：很失落啊,，很想要個聯(lián)賽冠軍，我現(xiàn)在都沒有聯(lián)賽冠軍的（記者注：本次采訪在朱婷奪得今年聯(lián)賽冠軍之前）,。很窩屈,。因為我們時間也有，但是半決賽打得確實是不盡人意,，自己的東西沒發(fā)揮出來,，就導(dǎo)致這種局面。

人物周刊：這種情況下,，會哭出來嗎,？

朱婷：不會，我現(xiàn)在很少哭,。打完比賽回去,，她們都哭了，我自己很開心地笑,，她們就說你怎么不哭,，我說我哭不出來，哈哈,。

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打球的方式方法那也是后天培養(yǎng)的

人物周刊：你跟其他人相比有沒有什么特別的訓(xùn)練方式,？

朱婷：好像……應(yīng)該是沒有,。其實和他們訓(xùn)練的時間也是一樣的。比如我們度個假,，去玩,，他們也是一樣的。

人物周刊：不會是你訓(xùn)練時間長一點或者強度大一點,？

朱婷：不會,，基本大家都很自覺的。

人物周刊：一樣的訓(xùn)練時間和方式,，卻與別人不同,，那我們是不是可以把這個理解為天賦了？

朱婷：原來話在后面呢,，哈哈,。

人物周刊：但是，很多人會用“天才”,、“天賦”這樣的字眼來稱贊你,，這個東西你會感受到嗎？

朱婷：沒有,。其實我覺得所謂的天賦,，也就是外在的吧，身高,，身體條件這些,。但這也是父母給的。先天性遺傳這也是沒有辦法的事情,。至于打球的方式方法那也是后天培養(yǎng)的,。

人物周刊：除了客觀的身體天賦之外，悟性呢,？

朱婷：可能會有哈。

人物周刊：你什么時候開始意識到自己在這個領(lǐng)域做得不錯,？

朱婷：沒有,，沒有，其實我覺得可能是這個時間段來說,，比其他運動員好一些,，但過了這個時間段，我覺得會有一批新的運動員,。

人物周刊：拿過這么多冠軍之后,，會害怕某一天失敗嗎？

朱婷：不會,。我覺得失敗的話,，要看是怎么樣的失敗吧,。比賽本來就有勝負(fù)之說，但如果你連自身都沒做好的話,，那你就要從自身找原因,。如果自身沒問題，真正把自己的東西都發(fā)揮出來了的話,，還失敗了,，那就說明技術(shù)還不到家，就回去再好好練練,。

人物周刊：輸了比賽之后會特別責(zé)怪自己,？

朱婷：打不好的時候都會有的。有些自責(zé),，說這種球不應(yīng)該出現(xiàn)失誤的,，覺得可以做得更好。

人物周刊：你是那種會容易著急的人嗎,？

朱婷：著急怎么說,，我是分時間段的。比如說你沒必要犯錯的,、要正常人來說零幾率（犯錯）的（情況）,，但是你犯錯的時候那肯定會。一次兩次這樣之后,，肯定會（著急）,。 一般來說我是還好，還好,。

人物周刊：你的排球生涯一直以來相對比較順,，你對自己有懷疑的時候嗎？

朱婷：其實狀態(tài)一直好也不是特別好,。我覺得運動員比較良好的狀態(tài)好多時候會持續(xù)幾個月或一年的時間,，但也會有一個下滑，這樣的話你會反彈得更高,。但如果你一直保持著這個狀態(tài)之后,，我覺得不會太好。就等于說,，你一直在這個水平線上了,。你要看見那些好的運動員下滑之后，再起來的時候,，就比之前的狀態(tài)要好一些,。

人物周刊：作為一名優(yōu)秀的運動員，你覺得需要具備的最重要的素質(zhì)是？

朱婷：首先要有自信,，在困難時候主動承擔(dān)一些責(zé)任,，我覺得對團(tuán)體來說，它需要有一種讓大家覺得你很親和,，或者在困難時候很相信你,，要給你身邊的隊員有這種感覺。

人物周刊：在你這二十多年的過程中,，有誰對你的激發(fā)讓你印象特別深,？

朱婷：我覺得沒有太多人激發(fā)我。我覺得我能成長得快一些,，是因為看到一些好的人去做一些好的事情,。比如說郎導(dǎo)，包括我父親,，其實對我影響很大,。

人物周刊：怎么說？

朱婷：就是做任何事情都一板一眼,，也使我在排球上養(yǎng)成一種很仔細(xì)的習(xí)慣,。

人物周刊：誰離你的心最近？

朱婷：誰離我的心最近,？我覺得分兩種,。在排球上肯定是郎導(dǎo)。但是在家里的話,，應(yīng)該是我爸,。我覺得郎導(dǎo)很懂我，比較了解我的一些想法之類的,。比如說吧,，我要做一件事情，但這個事情我可能拿不定的時候,，你知道嗎,？有時候郎導(dǎo)可能就跟我說了。就這種,，我不說,，（郎導(dǎo)）就是作為教練啊，作為一個長輩,，最后也會給我提出來。她能從我的感官去看出來,。上賽季我沒拿到聯(lián)賽冠軍,，后來打歐冠的時候，郎導(dǎo)就來了。我從來沒跟郎導(dǎo)說,，但是肯定新聞都知道了,。我就想了半天要不要跟郎導(dǎo)說，還沒說呢,，郎導(dǎo)就把那消息發(fā)過來,。

我爸呢，我跟我爸什么都說,，因為我們性格很像,。對家里其他人，我是屬于報喜不報憂的,，但是跟我爸可以喜憂都報的,。

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大家狀態(tài)不好的時候，需要隊長帶領(lǐng)隊友

人物周刊：去年你成為國家隊隊長了,，身份的轉(zhuǎn)變,，會給你帶來一些變化嗎？

朱婷：會,。我從去年開始覺得,，要為這個隊長承擔(dān)多一些。很多隊友的事情你需要去關(guān)懷一下,，去問一下,，包括一些生活的東西。自己之前是個小隊員的時候,，有的東西沒有去想,，都是大隊員照顧自己嘛。我其實一直都是跟著葵姐,、麗姐,，她們帶著我的。我做了隊長之后,，又有一批新的運動員,，雖然我們年齡都是差不多的，但是身份在這兒,，可能需要承擔(dān)的東西就會多一些,。

人物周刊：身份轉(zhuǎn)變，你會需要一個適應(yīng)的過程,？

朱婷：有點,，突兀倒沒有，就是慢慢去適應(yīng)這個身份,，適應(yīng)這個身份為我?guī)淼囊恍┞氊?zé)嘛,。

人物周刊：身份的轉(zhuǎn)變會讓你對排球運動的認(rèn)識發(fā)生變化嗎,？

朱婷：會。我覺得在任何一個項目里邊,，它都需要有一個帶頭的人嘛,，或者說一個能夠去給大家安全感的人。排球是一個集體項目,，在大家狀態(tài)不好,，或者困難的時候，那么你作為一個隊長,，我覺得你的職責(zé)就需要在這個時候有所發(fā)揮,，能夠帶領(lǐng)隊員，讓自己的姐妹們在這種不好的環(huán)境下的時間越短越好,，然后爭取能回歸我們正常的水平和心態(tài),。我覺得這也是一個更新的認(rèn)識，是我今后需要走的一條道路吧,。

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運動員應(yīng)該加強文化學(xué)習(xí)

人物周刊：你現(xiàn)在已經(jīng)在北師大讀研究生,，當(dāng)時為什么想再讀書？

朱婷：其實如果你知識達(dá)到一定高度之后,，教練所講的一些東西你會更明白,，更容易理解。很多體育生為什么（成長）進(jìn)度很慢,？我覺得不一定是教練水平差,，可能是教練所說的東西，他不懂,，只能理解字面意思,，他沒有完全明白你講的深意。所以,，我覺得一旦文化程度提高之后,，教練講的東西，你會舉一反三或想通很多東西,?？赡苓@也說深奧了，可能也是悟性之類的一種東西,。

人物周刊：上課的方式是怎么樣的,？

朱婷：是網(wǎng)絡(luò)授課，導(dǎo)師跟我約好時間,。但是如果我在國內(nèi)有時間的話,，也要去正常上課的。其實我上課已經(jīng)很少了,，沒有他們正常上課多,。但是我是按課程去修的嘛,，所以也沒必要?？赡芩麄兺瓿墒n了，我才完成兩三課這種,，但是他們在兩年內(nèi)修完,，我可能要三年或者四年吧。反正就是研究生嘛,，就慢慢修唄,。

人物周刊：運動員可能很多像你十幾歲就送到體校去，不能完整地讀高中,、大學(xué)啊,，你會覺得是一種遺憾嗎？

朱婷：我覺得多少都會有一些遺憾,，畢竟你不能像正常大學(xué)生一樣,。我當(dāng)時作為全國人大代表，參加兩會的時候,，就談到了很多運動員的退役安排,。當(dāng)時我的提案就是提到這個。如果你在退役之前,，已經(jīng)加強文化課,，同時，你在體育上面又有成績,，你就比正常大學(xué)生多一個優(yōu)點,。你的文化成績提高之后，你可以做老師,、做教練,，可以把你所學(xué)的文化課和體育課融到一起，再傳授給你的隊員,。其實對你的隊員也是一種有益的東西,。

人物周刊：之前新聞報道奧運冠軍賣金牌維持生活，很多人覺得挺心寒,。這個是不是跟咱們的培訓(xùn)模式還是有一定的關(guān)系,？

朱婷：其實不只是一方面的問題，我覺得這方面很復(fù)雜,，說不上來,。值得去反思一些東西吧。就是你在學(xué)習(xí)體育的時候,，不要把文化給落下,。這樣的話,，你退役之后，不會只剩下體育,。其實也是運動員對自身的一種要求,。

人物周刊：當(dāng)年跟你一起學(xué)習(xí)、一起訓(xùn)練的那些小孩,，他們沒打出來的,，現(xiàn)在一般都在干嘛？

朱婷：現(xiàn)在其實很多人面臨退役的問題,。我之前有朋友退役,，多半是選擇在那種正規(guī)的學(xué)校去做個體育老師，要么就是幫著別人帶一些業(yè)余訓(xùn)練班,。當(dāng)然還有職業(yè)轉(zhuǎn)型了的,，或者去上學(xué)了，要么就直接去做一些小生意之類的,。

人物周刊：變成了普通人,？

朱婷：嗯，就正常了,。但這種的話,，青春這些年所學(xué)的東西脫節(jié)了，所以有時候就覺得也挺可惜的,。

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身高帶來的困擾

人物周刊：你是有選擇恐懼癥的人嗎,？

朱婷：選擇恐懼癥，偶爾會有,。兩個都喜歡的時候,，那就完了。比如買個物件,，兩個都喜歡,，那就不行了。但是如果有一個特別喜歡的話,，其他的還可以,，就不會有（選擇恐懼）這種情況出現(xiàn)。

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2018年4月26日,，土耳其女排聯(lián)賽決賽第5場,，瓦基弗銀行3-0戰(zhàn)勝伊薩奇巴希，朱婷（中）和主教練古德蒂（Giovanni Guidetti）與中國球迷慶祝奪冠

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人物周刊：你們排球運動員都比較高嘛,，會給你生活上帶來哪些困擾,？

朱婷：有啊，這個太多了啊,。明顯一個,，買衣服就不好買,。而且我們看著很瘦，你知道比例,，主要是袖子會短,。如果買長褲之類的，要買足夠長的,，它腰就很肥,。比如坐飛機，我們要么坐那個安全出口,，要么坐那個靠走道之類的，我們腿長啊,，真的是不太方便,。還有，比賽的時候,，我防守,，你知道嗎？教練老說：“Zhu,，F(xiàn)all down,！Fall down！”就是下不去,，因為腿太長了,。

人物周刊：衣服還是要定制嗎？

朱婷：其實沒有完全定制,，定制太高檔了,。我們一般的話，都是買一種休閑的衣服,，是可以買到的,。

人物周刊：你平常會穿裙子嗎？

朱婷：裙子沒有嘗試過,，哈哈,，沒有沒有。

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2018年5月11日,，寧波,，中國女排備戰(zhàn)世界女排聯(lián)賽，朱婷（ 右） 和郎平教練在場邊交流

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人物周刊：不買點奢侈品嗎?

朱婷：奢侈品,，可能會買一點,，哈哈。但是我不太喜歡買包,，我覺得不太實用,。我會買一些項鏈之類的東西,。

人物周刊：這個賽季結(jié)束，準(zhǔn)備怎么獎勵自己,？

朱婷：我準(zhǔn)備給我自己放兩天假,，可是我覺得隊里可能不太允許，哈哈,。國家隊已經(jīng)開始集訓(xùn)了,，而且今年的比賽開始得早，5月16日就開始了,，所以我5月9日回國,。

人物周刊：如果度假，會選擇什么樣的地方,？

朱婷：我不太喜歡看那種建筑啊之類的,。我肯定會去那種風(fēng)景好的地方，然后找一個民宿住幾天,。沒事睡個自然醒,，然后出去逛逛這種。因為太躁了,，我們打球,，球迷叫的，其實聽著,，有時候頭也會有點暈的感覺,。然后你要真是去那地方清靜幾天，也會有緩沖的感覺,。

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