一個來訪者給我講她的故事,。她來自農(nóng)村，小時候家里很窮,，是那種飯都吃不飽的窮,。她是家里老大，為了照顧弟妹,，小小年紀就輟學了,，打工掙錢補貼家用。家里的經(jīng)濟有所好轉(zhuǎn),，是她十七八歲以后的事,。也是從那時開始，她染上了一種怪病,，每天都懨懨的,，跟誰都不想說話，常常莫名其妙地流淚,。這樣的狀況持續(xù)了好多年,，她一直不知道自己怎么了。直到結(jié)婚以后住進婆婆家,，婆婆聽說了她的情況,，告訴她：這一定是營養(yǎng)不良導致的。

婆婆建議她多喝湯,。公婆是廣東人,，每頓飯都要煲湯，吃飯之前先熱熱地喝一碗,。這么連著喝了一兩個月,，姑娘感覺狀態(tài)大有改善，頭不暈了,，人精神了,，也愛說笑了。

夢魘就這么結(jié)束了。又過了好幾年,，姑娘才第一次聽到抑郁癥的說法,，那些癥狀，跟自己幾年前一模一樣,，敢情自己得的就是抑郁癥?。∵@是后話,。她找我做咨詢的時候，已經(jīng)是兩個孩子的母親,。一個兒子被醫(yī)生診斷為抑郁,。母親并不理解診斷，但她嘗試用當年的經(jīng)驗來幫助孩子,?？上В瑑鹤硬⒉徽J為自己每天喝湯就可以有所改善,?！澳阍趺淳筒荒芾斫饽兀　眱鹤诱f,，“我得的是一種病,，不是缺乏營養(yǎng)?！?/p>

母親反復強調(diào)自己也有從抑郁走出來的經(jīng)驗,，兒子搖頭：“你那個肯定不是抑郁，抑郁不可能通過喝湯治好,?！蹦赣H發(fā)現(xiàn)沒法說服孩子，轉(zhuǎn)而向我求證：“我當時只是沒上醫(yī)院,，但您說,，我是不是就是抑郁癥？”

我不知道該怎么回答,。憑我有限的知識,，我猜測，以她當時的狀況,，換到今天的醫(yī)院里,，很可能是會被診斷為抑郁癥的。另一方面,，我不會因為有一個診斷就主張,，抑郁癥可以憑喝湯、加強營養(yǎng)的方式治愈。

她的康復,，最簡單的解釋是巧合,。有時候，抑郁可能會有自然而然的好轉(zhuǎn),，契機可以是任何事情,。而我個人更愿意相信的一種解釋是，對當時那個姑娘,，結(jié)婚,、加入一個溫暖的家庭，被關(guān)心照顧,，這些事情本身就有積極的療愈作用,。同時，還有一個關(guān)鍵元素,，就是當時還沒有抑郁癥的概念,。

缺乏這個名詞，人們意識不到那是一種很危險,、很痛苦的疾病,，總體來說會導致很多風險，但居然也有一點好處,，就是心態(tài)可以很平和,。

生活中會遇到這種狀況——有些頭疼腦熱，原本可以容忍,，某一天忽然想：哎,！這是不是病,？然后越想越怕,。身體上的疾病，醫(yī)生還可以給一些診療意見,，要是心理上的病,，有時就連醫(yī)生也給不出讓人安心的說法。有的父母看孩子不跟外人說話,，擔心是社交障礙,；注意力不集中，或許是多動癥,？每天按固定的方式排列玩具,，有強迫癥的影子；更不用說每個孩子都有的磨蹭,，多半是以后拖延癥的前兆,。不管醫(yī)生怎么說，父母還是會提心吊膽，因為頭腦中形成了病的概念,。

當我們給自己或者別人貼上病的標簽,，就會在生活中時刻警惕任何跟它有關(guān)的征兆。警惕的另一面,，其實也是加倍的敏感,，一方面害怕出問題，另一方面卻又強化了發(fā)現(xiàn)問題的眼睛,。無論是想證明“并沒有這個病”,，或者“真的有這個病”，究其本質(zhì),，“這個病”已經(jīng)成立了,。我們不知不覺沉浸在病的語境中談事情——標簽固化了我們看問題的視角。

“補充營養(yǎng),，對病情會有一點好處吧？”母親始終執(zhí)著于此,。

兒子憤怒地看著她：“可是我不缺乏營養(yǎng),！”

“我知道，我只是想試一試……”但她并不真的知道,，她和兒子是在不同的環(huán)境中成長起來的,。對兩個人來說，喝一碗湯的意義大不相同,。二十年前是慈愛和關(guān)照,，二十年后則是徒勞的迷信。這是如此明顯的事實,，然而貼上抑郁癥這個標簽之后,，她看到的就只有后者了?！昂葴?jīng)治好過我,，萬一它對兒子有點用呢？”如果稍微多看一點,，她也許可以看到兒子這個人,，而不只是喝湯和治病。