一位5歲男孩的母親來我的咨詢室,，請教她兒子的“網(wǎng)癮”問題,。她兒子現(xiàn)在抱起iPad就不撒手，玩游戲,、看動畫片,，還會無師自通地找到新的片源，玩到連飯也不想吃,。如果不給他iPad,，他就哇哇大哭，全家人一籌莫展,。母親想起了這個流傳已久的說法：網(wǎng)癮,。

“據(jù)說網(wǎng)絡(luò)和尼古丁、鴉片一樣,，可以讓人的大腦神經(jīng)分泌一種導(dǎo)致成癮的物質(zhì),，”母親愁眉苦臉地說，“小孩子可能更容易受它的影響,?！焙秃芏嗉议L一樣，她在網(wǎng)上看到一些“科普”文章,，會對號入座,，也沒法求證究竟是什么物質(zhì)，產(chǎn)生的機(jī)理如何,，只能照單全收,。

“你怎么看出孩子受影響的？”我問她,。

“他玩起iPad來,，就跟著了魔一樣，一整天都不放下,！”

“一整天,？從睜眼開始？”

母親遲疑了一下：“早上他要去幼兒園,。主要是從幼兒園回來以后,，吵吵著要，一坐一整晚,，眼睛都不帶眨一下,！我們怕他傷到眼睛,，讓他休息一下也不聽。有時候只能硬給他奪下來,，他就哭,，滿地打滾，真的就像成癮了一樣,?！?/p>

所以母親其實知道，那并不是真的成癮,?！安皇峭嬉徽欤滋焓窃谟變簣@,，在幼兒園里是不玩的,。”我確認(rèn)了一遍,。

“不睡覺！還有晚上不睡覺,！”母親想起來了,。

我就不去確認(rèn)是“不睡覺”還是“睡得比較晚”了。我問她：“他要iPad的時候是怎么一個狀況,？當(dāng)時家里有哪些人,，都是怎么反應(yīng)的？”“奶奶把他接回家,，”母親說,，“我和爸爸回去一般比較晚?；厝サ臅r候奶奶已經(jīng)把iPad給他了,。跟奶奶說過好多次，但奶奶也沒辦法,。小孩子纏起來很麻煩的,。奶奶說，要說你們自己跟他說,，別讓我當(dāng)壞人,。”

“當(dāng)壞人,？”“就是嫌我們平時也不管孩子吧,。”

“所以你和爸爸管嗎,？你們回家看到他玩iPad,，會說什么,，做什么？”

母親說：“管啊,，每次都讓他別玩了,，問題是他不聽?！?/p>

“不玩iPad的話,，有什么別的可以玩嗎？”

母親擺了擺手：“他的玩具堆得像小山一樣,。小汽車,、機(jī)器人、磁力片,、樂高積木……這些玩具買回來玩幾天就沒興趣了,。出去騎滑板車自行車也可以啊，自行車也就騎了幾次,，我們這孩子就是三分鐘熱度……”

我想,，讓她再這么說下去，說不定“三分鐘熱度”又會成為這個孩子的新診斷,。我對她說：“三分鐘熱度可能是因為給孩子的選擇太多了,。我們來看一看，假設(shè)他的網(wǎng)癮好了,，不玩iPad了,，這個時間你希望他做一點別的。只能選一個玩具,，他最有可能玩哪個呢,？”

“自行車吧，”母親想了想,，“他應(yīng)該去外面多運(yùn)動一下,。”

“那很好,，誰可以陪他去,？”我問。沒想到這個問題讓母親陷入了長時間的思考,。

“我晚上回家還有工作,，應(yīng)該是奶奶帶吧……”她皺起了眉頭，“唉,，也不知道怎么說,，等我想一想。”說是要想一想,，她臉上的表情卻是“我覺得沒戲”,。我問她：“有什么特別的困難嗎？”她遲疑著搖了搖頭,，說也還好,，就是跟奶奶的溝通不太順，人家也很辛苦,，晚上做飯洗碗,，再請她帶孩子出門運(yùn)動，有點說不過去,。

“其實最好是我自己帶,，但我又要加班。奶奶有時候會說我工作太忙,，怎么不換個輕松點的,。我也不聽她的。現(xiàn)在也有點不好意思讓她幫忙,?！?/p>

“孩子爸爸呢？”“他就更不可能了,。他工作強(qiáng)度大,，回家就是玩手機(jī)，什么活都干不了,。”母親慢慢搖著頭,，“可能還是拼樂高積木現(xiàn)實一點,，不過每次他拼一小會兒就讓你看著他，還要陪他一起,，害得工作都做不了,，也很煩人……或者讓姥姥陪他？唉,，想這些也沒用,，反正說了也不會聽?！?/p>

“你的意思是,，反正他有網(wǎng)絡(luò)成癮?！薄笆前?，”母親憂心忡忡地說，“所以，你有什么戒癮的辦法嗎,？”

（案例信息系虛構(gòu)）