文 圖林
對(duì)延可法師來說，二十幾年的修行,，是不斷體悟人生和佛法的過程,。他夙有因緣,，少年入道,，于少林寺剃度出家,，棲止于少林祖庭十年間，初涉禪法,。1999年進(jìn)入中國(guó)佛學(xué)院,，參習(xí)4年,。
出家早期，他年紀(jì)尚小,，卻已能主動(dòng)承擔(dān)寺院里的擔(dān)水、做飯,、掃地等任務(wù),，除去誦經(jīng),、學(xué)習(xí)之外,，他把大量時(shí)間用在公共服務(wù)上。從這些日?，嵤轮?，除了獲得內(nèi)心的平靜,，他漸漸明白,，人應(yīng)該先從力所能及的小事做起,，虛心,、潛心去為公共服務(wù)，這些看似平淡無奇的小事也有其不可替代性,。
畢業(yè)之后,，延可法師擔(dān)任中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)一誠(chéng)長(zhǎng)老的秘書,、衣缽。得誠(chéng)公長(zhǎng)老印可,，付與正法眼藏,，是溈仰宗第十一世嗣法傳人,。2009年，延可法師主持重修天津大覺禪寺,，任大覺禪寺住持?，F(xiàn)在,，他還是天津盤山佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),、全山方丈,、天津潮音寺住持。他往來于相距幾十公里,、由他親自籌建的幾處寺院之間，平日都待在寺院里主持日常工作,，甚少出門，也感覺不到忙碌,，一切順其自然,。
當(dāng)下即禪
延可法師的日常生活非常簡(jiǎn)單,，早晨4點(diǎn)半起床，洗漱后做健身鍛煉,，5點(diǎn)20上早課,，6點(diǎn)結(jié)束吃早餐,。上午會(huì)客之后，中午11點(diǎn)吃飯,，下午的時(shí)間他通常用來閱讀,。下午4點(diǎn)晚課，晚飯后除了閱讀,，還有45分鐘的養(yǎng)息香,。
養(yǎng)息香指的是眾人在禪堂里靜坐一支香的時(shí)間。期間,，排除雜念,，專注感悟當(dāng)下，如果心有所想,，就不是養(yǎng)息香的真義,。越來越多的都市人投入禪修，在延可法師看來,，這是個(gè)體人生在社會(huì)發(fā)展歷程中自然而然的選擇,。
延可法師認(rèn)為，現(xiàn)代人內(nèi)心的困惑多數(shù)時(shí)候是由于身心不一致造成的,?！昂芏嗳嗽绯科饋硐茨?biāo)⒀赖臅r(shí)候，心里惦記著吃飯,。剛剛坐下吃早餐，想著工作,。心沒有安住在當(dāng)下,，當(dāng)代人很多焦慮和困惑都源于此?！?/p>
延可法師理解的新生活首先應(yīng)該回歸生活,。“聽到很多人說,，每天忙工作,，沒有了生活，這是因?yàn)榘焉钆c工作分開來看了,。我們不應(yīng)該忘記在工作中體悟生活?，F(xiàn)代社會(huì)很忙，節(jié)奏很快，城市工作很奔波,，但仍應(yīng)該關(guān)注自己的健康,，健康就是當(dāng)下。在工作中回歸生活,，在生活中多留心健康,。”
對(duì)于現(xiàn)代人能否從禪修中獲得寧靜,，延可法師說,，“禪不是談?wù)摰模怯眯牡?，把心放在生活的每個(gè)當(dāng)下,，當(dāng)下就是禪?！?/p>
圓滿的善是智慧
在延可法師看來,，當(dāng)下意味著我們要學(xué)會(huì)與己相處、與己為善,。他認(rèn)為,，只有把與己為善和與人為善結(jié)合起來，善才會(huì)完美,。
“在佛教看來,，慈悲善良與智慧密不可分。與人為善要講究方法,、方式,、方便，這樣善才能圓滿,。不圓滿的善稱不上真正的善,。如果人在與人為善的過程中感悟到喜悅、從容,、美好,，它本身就是智慧，因?yàn)橹腔凼怯脕砹藷赖??！?/p>
延可法師堅(jiān)信，善意是定義新生活的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn),?！爸匦聦徱曃覀兊纳睿绻麅?nèi)心沒有善意,，就無法發(fā)現(xiàn)生活中的美好,、內(nèi)心的寧靜與喜悅,。如果不從善意的角度來看新生活，那新生活與以往的生活沒有區(qū)別,，就不會(huì)有觸及內(nèi)心的感悟,。我理解的新生活，就是重新回歸生活,，你從中體會(huì)到善和美,。”
在他看來,，普通人也能在日常生活中踐行慈善,。“很多人覺得慈善是捐款捐物,，一定是高大全,，這是誤區(qū)。古時(shí)候,，圣人感慨,，真正的美德像鴻毛一樣輕微，但是人們卻舉不起它,，為什么呢,，人們往往忽視了舉手之勞的善意，反而不去踐行,，才讓我們感覺慈善很遠(yuǎn),。在佛教看來，慈善是讓人們能夠力所能及地從一點(diǎn)一滴的事做起,，心存善念本身就是慈善,。看到別人的憂傷,，你安慰他,，就是慈善。慈善不在于改天造地,，在于舉手投足,。”
“古人經(jīng)常說,，知之者不如好之者,，好之者不如樂之者,。如果一個(gè)人在一切善行和善愿都能體悟到與人為善的喜悅,，這本身就是一種精神力量?！?/p>
