我跟題主一樣,，在給女朋友花錢的時候都會有喜極而泣的歡愉,，在幫她改論文的時候有情真意切的快樂。只要見到我女朋友我就會感到無與倫比的幸福,。那么,，親愛的，今天晚上我可以多打兩盤游戲了嗎,？

溫義飛（經(jīng)濟學研究者）

先從一些不相關的事情說起,。大家認為金錢跟幸福有關系嗎？根據(jù)定義,，幸福是指“更多的正面情緒,、更高的自我滿足以及更少的負面情緒”。心理學家一直在研究如何獲得幸福?，F(xiàn)在普遍認可的影響幸福感的因素如下圖,。因此，金錢確實能帶來幸福,，但是比起那些,，個人的選擇對幸福感有更大的影響。

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舉個例子,，普林斯頓大學的一項研究表明更高的年收入會為美國人帶來更高的幸福感,，然而，這種相關性只持續(xù)到大約75000美元,。超過這個數(shù)字之后,，人們得到的快樂就不足以彌補成本了。當然,，這是美國的平均值,，在各個地方是不一樣的。比如在紐約,，人們需要每年賺163000美元才能得到最高的收入幸福,，而在偏僻的普韋布洛，這個數(shù)字只有62000,。
由于人類對客觀條件的強適應性,，多收到的錢帶來的快樂很快就會消失。也許你現(xiàn)在幻想著中彩票之后如何狂喜,，但實際上等你發(fā)財之后,，你會很快習慣富人的生活，因此改變的喜悅不會持續(xù)太久,。這就好比我都帥了一輩子了,，難道你現(xiàn)在夸我?guī)洠疫€會偷笑,？
相比起收入高低,，如何使用自己的金錢才是幸福的關鍵。相信大家都有過體會,，同樣的錢,，有時候就花得舒坦，有時候就不舒服,。幾位心理學家在《Happy Money: The Science of Smarter Spending》中提到了幾種讓人感到開心的花錢方法,。比如，買體驗比買實際物品更快樂,，比如當下付錢,，延遲到以后使用會更快樂,，又比如應該主動限量買你最喜歡的東西，而不是一次用膩,。其中還有一條,，就是為其他人付錢讓人更快樂。
這個結論是2008年UBC的心理學家收集了632個調查樣本（55%是女性）后做出的,，問卷中詢問了1.付賬單 2.給自己買禮物 3.給家人買禮物 4.捐給慈善機構 這幾項選擇帶來的快樂,。之后，他們還分別在收到獎金的員工和收到20美元的大學生中做了分組調查,，結果也是一樣,。
雖然我個人覺得這個研究里的數(shù)據(jù)的標準差都比平均數(shù)要大得多，而且這種主觀調查可能需要更大的樣本,，不過這篇論文既然被《Science》發(fā)了,，我也只有磕頭的份。
分享能產(chǎn)生喜悅的原因是,，在我們使用資源的時候,，我們身體里一種叫皮質醇的激素會產(chǎn)生變化。這種激素的作用是抑制身體的應激反應,，避免過敏和炎癥,，然而一旦過多，它也會削弱免疫力,。當我們只為自己消費而忽略親密關系時,，這種激素就會更多地分泌，帶來消極和羞愧情緒,。我個人猜測,，這大概是人類進化過程里為了種群繁衍而形成的進化策略吧。
不光是美國人這樣,，上面的研究顯示全世界的人們都是這樣喜歡與人為善的,。下圖中越綠的地方越是喜歡與人為善，畢竟被綠了還能感到幸福,，確實需要很善良（灰色是沒有統(tǒng)計數(shù)據(jù)的地方,，其實我是挺懷疑中國的數(shù)據(jù)的）,。

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你看,，金錢是可以買來幸福的，特別是在女朋友需要花些時間去挑選禮物而沒空理你的時候,。

（本欄目與知乎網(wǎng)站合作）